Stabile Seile und verlässliche Knoten nutzen (z.B Palstek)
Nicht auf der Leiter Laufen oder Balancieren!
Wenn mit den Beinen in die Leiter eingehakt wird, mit Weichbodenmatten sichern.
Kein Schwingen und Abspringen!
Beschreibung
Das Klettergitter wird hochgeklettert. Anschließend hängt man sich an die Leiter und versucht, bis zum Barren zu hangeln. Nötigenfalls kann man die Beine zur Unterstützung in der Leiter einhaken.
Am Reck angekommen, kann man sich auf die Weichbodenmatte fallen lassen.