Viersprung

Viersprung
Anzahl Spieler*innen

Eine Person pro Station

Materialien
  • 4 Sprungbretter
  • Dünne Turnmatten
  • Zwei Turnbänke
Sicherheitshinweise

Sprungbretter mit dünnen Matten unterlegen.

Nur eine Person durchläuft der Parcours.

Beschreibung

Die Turnenden springen von Sprungbrett zu Sprungbrett und überqueren so die Mattenfläche.

Variationen

Einzelne Sprünge mit Landung auf beiden Beinen vs. schnelles Durchlaufen mit nur einem kurzen Bodenkontakt.

Für Fortgeschrittene: 360-Grad Drehung beim Sprung

Anbau an weitere Stationen.

Quellenangaben

Abbildung: https://grundschule-ballerstaedtweg.hamburg.de/parkour/

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