Am Anfang des Spielfeldes befinden sich die Starthütchen. Auf der gegenüberliegenden Seite werden die Wurfstationen aufgebaut. Dazwischen befindet sich entweder die Strafrunde oder die Station für die Strafaufgabe.
Zu Beginn werden gleich große Teams (je nach Gruppengröße) gebildet, die sich jeweils hinter den Starthütchen aufstellen. Auf ein Startsignal hin startet jeweils das erste Teammitglied, läuft zur Wurfstation und stellt sich in den Reifen. Aus dem Reifen versucht es mit Hilfe eines Balls eins der Markierungshütchen von der Bank zu werfen. Anschließend wird der Ball zurückgeholt und wieder in den Reifen gelegt. Wurde ein Markierungshütchen getroffen, dann darf direkt wieder zurück zum Team gelaufen werden und das nächste Teammitglied ist an der Reihe. Wurde jedoch kein Hütchen getroffen, dann muss auf dem Rückweg entweder eine Strafrunde gelaufen oder eine Strafaufgabe (z.B. 5 Hampelmänner) absolviert werden, bevor das nächste Teammitglied starten darf. Gewonnen hat das Team, das zuerst alle Markierungshütchen von der Bank geworfen hat.