Seilschwingen
Materialien
- Eine Reihe Taue
- Weichbodenmatten zur Sicherung
- Turnkästen oder Sitzbänke zur Erhöhung
Sicherheitshinweise
Turnende sollen nur von Seite zu Seite schwingen, nicht quer!
Bei höheren Kästen auch die möglichen Landeflächen vor den Seilen sichern.
Taue müssen in jedem Fall eingerastet sein.
Beschreibung
Turnende können an den Seilen (mit oder ohne Hilfe von Sitztellern) über den Mattengraben schwingen.
Variationen
Verschiedene Schwungformen:
- rückwärts
- an zwei Tauen gleichzeitig Schwingen (ein Tau pro Arm)
- bei mehreren Turner*innen: gleichzeitiges Schwingen koordinieren
