Die zwei Partner*innen stehen sich mit einer Poolnudel oder einem Soft-Schläger in der Hand auf der (umgedrehten) Bank gegenüber. Auf ein Startsignal versuchen sie sich gegenseitig zu behindern, aus der Balance zu bringen und somit von der Bank zu werfen.
Wer zuerst auf den Boden fällt, verliert.
Variationen
Bank umdrehen
Nicht mit Poolnudeln „schlagen“, sondern an zwei Enden der Poolnudel ziehen
Quellenangaben
Fardel, Boris (2000): Bausteine und Materialien für die Lehrerfortbildung. Kämpfen im Sportunterricht. Rheinischer Gemeindeunfallversicherungsverband (RGUVV).