Gimme da ball!
Anzahl Spieler*innen
2 Personen mit- und gegeneinander
Materialien
- Weichbodenmatte als „Ring“
- Dünne Matten außen rum
Sicherheitshinweise
Stopp heißt stopp!
Vorher klare „Kampfregeln“ festlegen.
WICHTIG: Schlagen, Treten, Würgen, Kratzen, Beißen o.ä. ist NICHT erlaubt!
Beschreibung
Ein*e Spieler*in legt sich auf den Medizinball und klammert diesen fest um sich. Die oder die andere Spieler*in, versucht, ihn oder sie in der festgelegten Zeit vom Ball und zu trennen.
Variationen
Unterschiedliche Bälle nutzen.
Zum Leistungsausgleich Handicaps (nur einen Arm nutzen) einbauen.
